ਡਾ .ਨਲੋਡ Gymrat: Workout Planner & Log
ਡਾ .ਨਲੋਡ Gymrat: Workout Planner & Log,
ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਐਪ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਭਾਰ ਸਿਖਲਾਈ, ਕਾਰਡੀਓ ਵਰਕਆਉਟ, ਰਿਪਸ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਸਮੇਤ।
ਡਾ .ਨਲੋਡ Gymrat: Workout Planner & Log
ਇਹ ਐਪ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਫਿਟਨੈਸ ਕੰਮ ਲਈ ਇੱਕ ਸਟੌਪਵਾਚ ਵੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਵੇਂ ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਟੇਬਲ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੁੰਜ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਦਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੁੱਟ, ਬਾਹਾਂ, ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕੀ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਜੋਂ 500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੱਧਰ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮਲਟੀਪਲ ਉਪਭੋਗਤਾ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਕਈ ਲੋਕ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Gymrat: Workout Planner & Log ਚਸ਼ਮੇ
- ਪਲੇਟਫਾਰਮ: Android
- ਸ਼੍ਰੇਣੀ: App
- ਭਾਸ਼ਾ: ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ
- ਲਾਇਸੈਂਸ: ਮੁਫਤ
- ਡਿਵੈਲਪਰ: GYMR
- ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟ: 07-03-2023
- ਡਾ .ਨਲੋਡ: 1