ਡਾ .ਨਲੋਡ MuscleWiki

ਡਾ .ਨਲੋਡ MuscleWiki,

MuscleWiki APK, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੇ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਉੱਨਤ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਜਾਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਵੇਰਵੇ ਤੱਕ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਨਮੂਨਾ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਵੀਡੀਓ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅੰਦੋਲਨ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ, ਲੱਤਾਂ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਕੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ।

MuscleWiki APK ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

MuscleWiki ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਾਰ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਟਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

MuscleWiki ਤੇ, ਜਿਸਦੀ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਕਸਰਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੜਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ MuscleWiki APK ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਤਰੱਕੀ ਕਰੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੱਧਰ ਤੇ ਹੋ।

MuscleWiki: ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

• 700 ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਲਿਖਤੀ ਨਿਰਦੇਸ਼।
• ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ, ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਅਤੇ ਉੱਨਤ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ।
• ਇਨ-ਸੈਟ ਰਿਪ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ।
• ਕੈਲੋਰੀ ਗਣਨਾ.
• ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਅਤੇ ਸਧਾਰਨ ਖੋਜ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ.

MuscleWiki ਚਸ਼ਮੇ

• ਪਲੇਟਫਾਰਮ: Android
• ਸ਼੍ਰੇਣੀ: App
• ਭਾਸ਼ਾ: ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ
• ਫਾਈਲ ਅਕਾਰ: 104 MB
• ਲਾਇਸੈਂਸ: ਮੁਫਤ
• ਡਿਵੈਲਪਰ: MuscleWiki SEZC
• ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟ: 07-02-2024
• ਡਾ .ਨਲੋਡ: 1