ਡਾ .ਨਲੋਡ Pilates Exercise
ਡਾ .ਨਲੋਡ Pilates Exercise,
Pilates Exercise ਇੱਕ Pilates ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, Pilates ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਡਾ .ਨਲੋਡ Pilates Exercise
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਔਰਤ ਹੋ ਜਾਂ ਮਰਦ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਈਲੇਟਸ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। Pilates ਤਾਕਤ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਦਰਸ਼ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
Pilates ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਪਯੋਗੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਾਇਲਟ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਇਸਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Pilates ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ;
- ਆਡੀਓ ਵਰਣਨ.
- ਐਨੀਮੇਟਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ.
- ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ.
- ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਅਤੇ ਠੰਡਾ-ਡਾਊਨ ਅਭਿਆਸ।
- ਸੁਝਾਅ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਈਲੇਟਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
Pilates Exercise ਚਸ਼ਮੇ
- ਪਲੇਟਫਾਰਮ: Android
- ਸ਼੍ਰੇਣੀ: App
- ਭਾਸ਼ਾ: ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ
- ਫਾਈਲ ਅਕਾਰ: 8.10 MB
- ਲਾਇਸੈਂਸ: ਮੁਫਤ
- ਡਿਵੈਲਪਰ: Fitivity
- ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟ: 15-03-2023
- ਡਾ .ਨਲੋਡ: 1