ਡਾ .ਨਲੋਡ App APK

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਦਿਨ ਦੀ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਰਾਤ ਦੀ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰਾਤ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋ ਸਕੀਏ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸਵੇਰ ਦਾ ਅਲਾਰਮ ਸੈੱਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਭਾਰੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਲੋਕ ਰਾਤ ਦੇ...

ਡੁਕਨ ਖੁਰਾਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਅਧਾਰਤ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੁਕਨ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਮੀਟ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। iDukan ਉਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੋ...

ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਇੱਕ ਡਾਈਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਪਾਰਕਪੀਪਲ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੇ ਮੁਫ਼ਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੈਬਸਾਈਟ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਡਾਈਟਿੰਗ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਸਲ...

ਸਿਗਰੇਟ ਸਮੋਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। 1 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਾਉਨਲੋਡਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਵਰਚੁਅਲ ਸਿਗਰੇਟ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਸਿਗਰੇਟ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਸਿਗਰਟ ਦੇ ਪੈਕ...

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਐਪ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਭ ਸਫਲ ਦੇ ਇੱਕ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਜਟ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਜਾਰੀ ਕਰ...

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਿਹਤ ਸਾਈਟ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜੀਵੰਤ ਅਤੇ...

ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਹਰ ਸਾਲ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਲਤ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਔਖਾ ਹੈ। ਪਰ ਹੁਣ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਇੰਨੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਬੰਧੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਲੱਗ ਪਈਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਇਹ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣ ਦੇ ਔਖੇ...

ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਭੁੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੋਗੇ। ਲੇਡੀ ਪਿਲ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਐਪ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਇਹ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੋਲੀ ਕਦੋਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਐਪ...

ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਡਾਈਟਿੰਗ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮਾਈ ਫਿਟਨੈਸ ਪਾਲ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ...

ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਬੱਡੀ ਇੱਕ ਐਂਡਰੌਇਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਹਮਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟਸ ਅਤੇ ਡਾਟਾ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾ ਕੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ...

ਓਵੀਆ ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ਗਾਈਡ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਮਿਆਦ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਡਿਵੈਲਪਰਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤਾ...

Turkcell Fit ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ Turkcell ਦੇ ਨਵੇਂ ਸਮਾਰਟ wristband, T-Fit ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟ ਬਰੇਸਲੇਟ ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਰਕਸੇਲ ਦਾ ਸਮਾਰਟ ਰਿਸਟਬੈਂਡ ਟੀ-ਫਿਟ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ...

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੋਗਾ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਭੁਗਤਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਡੇਲੀ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪਸ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਮੁਫਤ ਆਸਾਨ ਯੋਗਾ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਘਰ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੇ, ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ, ਖਾਣੇ...

ਰਨਟੈਸਟਿਕ ਮੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਰਨਟੈਸਟਿਕ ਮੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਕੇ ਗਏ ਕਦਮਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਰਚ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ...

ਭੀੜ, ਸ਼ੋਰ, ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਸਾਧਾਰਨ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਪਹਿਨਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਤਣਾਅ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ...

5-ਮਿੰਟ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਡੀਸਨ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹੇ ਲੇਖ ਹਨ ਜੋ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ; 280...

ਟੇਕ ਏ ਬ੍ਰੇਕ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਅੱਜ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੰਮ, ਸ਼ਕਤੀ, ਸਿਹਤ, ਆਵਾਜਾਈ, ਰੌਲਾ, ਭੀੜ, ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਉੱਭਰ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਨਾ ਤਾਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ...

ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਨੀਂਦ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ 100 ਹਜ਼ਾਰ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਐਂਡਰਾਇਡ ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਦਿਨ। ਪਰ...

ਰਿਲੈਕਸ ਮੈਲੋਡੀਜ਼: ਸਲੀਪ ਐਂਡ ਯੋਗਾ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋਗੇ। 1 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰਚਾਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰਸਾਲਿਆਂ ਅਤੇ...

ਅੱਜ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ, ਬਿਜਲੀ, ਘਰ, ਪਰਿਵਾਰ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੋਰ, ਭੀੜ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਅਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਹੁਣ ਇਸ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਕਈ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ...

ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਤੇ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ, ਜੋ ਕਿ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤੀਆਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰਨ...

ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲੰਡਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਐਂਡਰੌਇਡ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਕਿ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੰਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਤੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ...

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਐਕਯੂਪੰਕਚਰ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਅੱਜ ਜਨਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕੂਪੰਕਚਰ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਮਸਾਜ ਲਗਾ ਕੇ ਸਧਾਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਕਯੂਪ੍ਰੈਸ਼ਰ: ਹੀਲ ਯੂਅਰਸੇਲਫ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵੀ ਇਸ ਮਕਸਦ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਸ ਵਿਧੀ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਬਿੰਦੂਆਂ ਤੇ ਦਬਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ...

ਚਿੰਤਾ ਬਾਕਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਐਪ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਐਪ ਚਿੰਤਾ ਡਾਇਰੀ ਨਾਮਕ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵਿਆਖਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ...

ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਫ੍ਰੀ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੇ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅੱਜ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਦਮ ਨੇੜੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪ੍ਰਾਣਾਯਾਮ ਮੁਫ਼ਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਅਸਲ ਉਪਯੋਗੀ ਐਪ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ...

ਟ੍ਰੋਪਿਕਲ ਸਾਊਂਡਸ - ਨੇਚਰ ਸਾਊਂਡ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਐਂਡਰੌਇਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀ ਗਈ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੈੱਡਫੋਨ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਮੂਲ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ,...

ਆਈਡੀਅਲ ਵੇਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਬਾਰੇ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਗਣਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ (ਘੱਟ ਭਾਰ, ਆਮ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟੇ) ਬਾਰੇ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਜ਼ਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ: ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਗਭਗ 13 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦਾ...

ਵੋਡਾਫੋਨ ਦੁਆਰਾ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮੋਬਾਈਲ ਹੈਲਥ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਡਿਵਾਈਸ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਖੁਰਾਕ, ਆਦਿ. ਤੁਸੀਂ ਵੋਡਾਫੋਨ ਮੋਬਾਈਲ ਹੈਲਥ ਪੋਰਟਫੋਲੀਓ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੇ ਅੱਪ-ਟੂ-ਡੇਟ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ,...

Care4Today ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਮੈਨੇਜਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਇੰਟਰਫੇਸ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਧਾਰਨ ਹਨ।...

ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਭਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਸਰਤ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮੂਵਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਖੇਡ ਸਹਾਇਕ...

QuitNow ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਸਿਗਰੇਟ ਦੇ ਆਦੀ ਹਨ ਉਹ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਗਰਟ ਛੱਡ ਦੇਣਗੇ। QuitNow, ਜੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼...

ਪੋਲਰ ਬੀਟ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਹੈ ਜੋ Android ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਪਤਲੇ ਹੋਣਾ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੌੜਨਾ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪੋਲਰ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਐਪ, ਜਿੱਥੇ 1977 ਤੋਂ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਫਲਤਾ ਹੈ। ਪੋਲਰ ਬੀਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ Galaxy S4...

C25K ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਐਂਡਰੌਇਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਜੌਗਰਾਂ ਅਤੇ ਜੌਗਰਾਂ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ 5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੌੜਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦੌੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ 8-ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ...

ਮਾਈ ਪਿਲਬੌਕਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਗੁਆਓਗੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਡਾਊਨਲੋਡ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਅਲਾਰਮ ਸੈਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਜਿੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮਾਈ ਪਿਲਬਾਕਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੱਕ...

ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਟ੍ਰੈਕ ਐਂਡ ਟਰੇਸ ਸਿਸਟਮ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਰਕੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਰਜਿਸਟਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਡਰੱਗ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਰੀਕਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗ ਗਈ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ...

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਬਾਈਲ ਉਪਕਰਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਲ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ। ਟਵਾਈਲਾਈਟ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਖਾਸ ਤੌਰ...

ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਐਂਡਰੌਇਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ, ਬਰਨ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਕੈਲਕੂਲੇਸ਼ਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਫੋਨਾਂ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟਾਂ ਤੇ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਇੰਟਰਫੇਸ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ...

ਡਾਰਕਰ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਫੋਨਾਂ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟਾਂ ਦੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਘੱਟ ਥੱਕੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਐਪ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਸੰਸਕਰਣ, ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਦੀਆਂ ਸਫ਼ੈਦ ਸਕਰੀਨਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਥਕਾ...

LG ਫਿਟਨੈਸ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਜੋ LG ਦੇ ਫਿਟਨੈਸ ਡਿਵਾਈਸਾਂ LG ਲਾਈਫਬੈਂਡ ਟਚ ਅਤੇ ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਈਅਰਫੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਐਂਡਰਾਇਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। LG ਫਿਟਨੈਸ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ-ਵਰਤਣ...

ਰਿਲੈਕਸ ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਅਤੇ ਸਲੀਪ ਸਾਈਕਲ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਐਂਡਰਾਇਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰ, ਮੀਂਹ, ਹਵਾ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣ ਕੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਂ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਲੀਪ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਲਈ...

MediSafe ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਜ਼ੁਅਲਸ ਨਾਲ ਸਜਾਏ ਗਏ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ, ਤੁਰਕੀ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਮੈਡੀਸੇਫ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਅਤਿ ਆਧੁਨਿਕ...

FatSecret ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਲਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਆਧਾਰ ਤੇ ਸਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ, ਇਹ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ...

ਫਸਟ ਏਡ - ਅਮਰੀਕਨ ਰੈੱਡ ਕਰਾਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਪਯੋਗੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਰੈੱਡ ਕ੍ਰੀਸੈਂਟ ਦੁਆਰਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਸਟ ਏਡ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਰਕੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਫਸਟ ਏਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ...

ਰੰਟਾਸਟਿਕ ਹਾਰਟ ਰੇਟ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਸਮਾਰਟ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਐਪ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਰਨਟੈਸਟਿਕ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਦੌੜਾਕਾਂ ਅਤੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਬਲਕਿ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ...

ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਟ੍ਰੈਕ ਐਂਡ ਟਰੇਸ ਸਿਸਟਮ ਮੋਬਾਈਲ ਇੱਕ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਬਕਸੇ ਤੇ ਡੇਟਾ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਅਤੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਰਜਿਸਟਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਵਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ITS ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਹਤ ਮੰਤਰਾਲੇ...

ਮੈਡੀਡੋਜ਼ ਇਲਾਕ ਰੀਮਾਈਂਡਰ, ਪਹਿਲੀ ਤੁਰਕੀ ਡਰੱਗ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ, ਇੱਕ ਐਂਡਰੌਇਡ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਛੋਟੀਆਂ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਵਾਜ਼ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ...

ਐਂਡਰੌਇਡ ਲਈ ਮੁਫਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਕਆਉਟ ਐਪ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿਖਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਖਾਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ...

ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲਈ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਇੱਕ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਜਾਂ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਐਪ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਦਰਤ ਦੀਆਂ ਅਸਲੀ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਲਿਆਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ 6 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੰਗੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ...