ਡਾ .ਨਲੋਡ SunsetScreen
ਡਾ .ਨਲੋਡ SunsetScreen,
ਸਨਸੈੱਟਸਕ੍ਰੀਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਉਹਨਾਂ ਮੁਫਤ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਮਾਨੀਟਰ ਦੇ ਰੰਗ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਦਲਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਰਾਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਡਾ .ਨਲੋਡ SunsetScreen
ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨੀਟਰਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨੀਲੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਨੀਂਦ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਮਾਨੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ। ਇਹ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੌਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨੀਲੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰਹੇਗਾ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਕੁਦਰਤੀ ਟੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਹੋਵੇਗੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਪਿਊਟਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਖਰੀ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੌਣ ਲਈ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਨੀਲੇ ਟੋਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਚਾਹੁਣ ਵਾਲੇ ਹਨ ਉਹ ਚਮਕ ਅਤੇ ਕੰਟ੍ਰਾਸਟ ਵਰਗੇ ਮੁੱਲਾਂ ਤੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੇਂ ਚਿੱਤਰ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਅਰਥ ਵਿਚ, ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਅੱਖਾਂ ਸਕਰੀਨ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨੀਲੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.
SunsetScreen ਚਸ਼ਮੇ
- ਪਲੇਟਫਾਰਮ: Windows
- ਸ਼੍ਰੇਣੀ: App
- ਭਾਸ਼ਾ: ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ
- ਫਾਈਲ ਅਕਾਰ: 2.80 MB
- ਲਾਇਸੈਂਸ: ਮੁਫਤ
- ਡਿਵੈਲਪਰ: Daniel White
- ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟ: 05-01-2022
- ਡਾ .ਨਲੋਡ: 247